النرفانا ...

الوعي الذي يؤدي لتحرير الانسان ينبغي أن يتضمن إدراكا نقديا للمشاعر 
فإن في ذلك ما يؤهل الانسان للوصول الى مشارف مرحلة التنور " النرفانا "
بمعنى اوضح ، للوصول الى حالة السلام  الداخلي الدائم في الحياة ، عليك التحرر من كل اصوات المعاناة في داخلك .
بعض الناس يجيدون وضع انفسهم في مرحلة السلام الدائم ، ومعها تهدأ معاناتهم ، ويحل مكانها نسمات النعيم النفسي .
فإذا مررت بهذه الحالة ، سيقال لك أهلا بك في النيرفانا ....
لكل شيء كما نعلم شروطه الخاصة :
من منا لا يعرف شروط غليان الماء ؟ او شروط هطول المطر ؟ الخ ...
كذلك للوصول الى النرفانا شروط ..
يقال ان هناك 12 شرط ... لكني للاسف لم اتعرف عليها 
كل ما اعرفه هو ان التواصل مع العالم المادي يلزمه الوعي المرتكز على الحواس سمع وذوق الخ ....
وللوصول الى المشاعر الجميلة يقتضي الهروب من المشاعر السلبية ...
فإذا التزم الممارس بطقوس التأمل المتضمن مراقبة المشاعر ، فإن ذلك سيشعره بالتحول الجذري في علاقته بمشاعره ...
وللنجاح في ذلك يقتضي ان يكون الانتباه للحظة الحالية ، والمكان الذي انت فيه ، وإسقاط كل ما يتعلق بالماضي والمستقبل .....